Hoe blijf je gemotiveerd? Helemaal met een lockdown, is dat geen gemakkelijk doel. In tegenstelling tot wat we soms denken, is motivatie niet altijd spontaan aanwezig wanneer we het nodig hebben. Motivatie kun je wel opbouwen. En sommige zaken lukken je ook zonder motivatie, door vast te houden aan je routines. Om motivatie te houden, moet je aandacht hebben voor zowel je doelen, als je grenzen. Joe OddingFilosoof, kunstenaar en schrijver. Geïnteresseerd in kunst, wetenschap en gezondheidszorg en altijd op onderzoek uit. Voor het blog van AKM KunstMaat schrijf ik over interessante onderwerpen voor studenten in het kunstonderwijs. Ik heb een een grijs met witte kat en hou van avondwandelingen. www.joeodding.wordpress.com