Aan het laden...

Een gezonde manier om je zorgen te maken (deel 2)

In de vorige blogpost gingen we op een gezonde manier om je zorgen te maken. Het doseren van informatie en omgaan met angst kan hierbij helpen. Maar je hebt ook personen nodig om contact mee te hebben, die je helpen in dit proces. We zijn nu eenmaal sociale wezens. Misschien hebben zij ook zorgen die ze met jou willen bespreken. Hoe kun je beantwoorden aan je zorgen en goed contact houden met de mensen om je heen en tegelijk onrust beperken? Joe OddingFilosoof, kunstenaar en schrijver. Geïnteresseerd in kunst, wetenschap en gezondheidszorg en altijd op onderzoek uit. Voor het blog van AKM KunstMaat schrijf ik over interessante onderwerpen voor studenten in het kunstonderwijs. Ik heb een rood met witte kat en hou van avondwandelingen. www.joeodding.wordpress.com

Een gezonde manier om je zorgen te maken (deel 1)

Hoe hou je een balans, wanneer je zorgen hebt? Dat is altijd lastig geweest, maar speelt met het coronavirus en de periode van isolatie nog meer op. Je wilt tenslotte wel aan je veiligheid en gezondheid denken. Maar de sociale gevolgen kunnen ingrijpend zijn. We hebben altijd zorgen en zoeken naar manieren om ons zorgen te maken die bijdragen aan de situatie en die helpen om onrust te voorkomen. In deze blogpost het eerste deel van een gezonde manier om je zorgen te maken. Joe OddingFilosoof, kunstenaar en schrijver. Geïnteresseerd in kunst, wetenschap en gezondheidszorg en altijd op onderzoek uit. Voor het blog van AKM KunstMaat schrijf ik over interessante onderwerpen voor studenten in het kunstonderwijs. Ik heb een rood met witte kat en hou […]