Aan het laden...

Een dagindeling maken als je lang thuis bent, deel 2

In onze vorige blogpost gingen we dieper in op het maken van een dagindeling en aanpassingen die handig kunnen zijn voor specifieke beroepsgroepen. Het doel daarbij is om een ritme te vinden dat goed past bij je doelen en waarmee je op je eigen niveau kunt presteren. In deze blogpost gaan we dieper in op afwisseling in je ritme en het houden van een goede balans. En wat als het even minder goed gaat? We hebben de belangrijkste adviezen van kunstcoaches en -studenten hier samengebracht. Joe OddingFilosoof, kunstenaar en schrijver. Geïnteresseerd in kunst, wetenschap en gezondheidszorg en altijd op onderzoek uit. Voor het blog van AKM KunstMaat schrijf ik over interessante onderwerpen voor studenten in het kunstonderwijs. Ik heb een rood met witte kat en […]

Een dagindeling maken als je lang thuis bent, deel 1

Wat als je ineens zelf de regisseur bent van al je (vrije) tijd, maar je wilt wel productief blijven? In onze vorige blogpost gingen we kort in op het belang van een goede dagindeling om een ritme te houden als je lang thuiszit of -werkt. In deze blogpost gaan we dieper in het maken van een dagindeling, ruimte voor afwisseling en het vinden van een balans tussen inspanning en ontspanning. Sociale contacten spelen hierin een grote rol: ze kunnen je helpen je ritme te houden. Joe OddingFilosoof, kunstenaar en schrijver. Geïnteresseerd in kunst, wetenschap en gezondheidszorg en altijd op onderzoek uit. Voor het blog van AKM KunstMaat schrijf ik over interessante onderwerpen voor studenten in het kunstonderwijs. Ik heb een rood met witte kat en […]